|
مشكلتي هي أنني لا أعرف قيمتي السلام عليكم بدخل الموضوع طوال لعلي أجد من يطبطب على جرحي ويرمم انكساري أول شيء كل مشاكلي العادية زي الخوف الوسواس التردد الحزن الأكتئاب وغيرره سببه أمر واحد هو عدم معرفة قيمة ذاتي وعدم أحترامي لها هل تقدرو تحللو شخصيتي لأني في بعض الأحيان اقول لنفسي ليش أنا كذا ليش أنا ما أعيش عيش طبيعي زي غيري ليش مشاعري كذا وشخصيتي كذا صح اني انصدمت وانكسرت وانا صغيرة بس ليش مايصير اللي ابغاه ليش الأمور تجري عكس ارادتي تعبت والله صح يمكن كلامكم صح اني ينقصني ثقة بنفسي وغيري هل سبب مشاكلي كلها إني ما أختلط كثيير بالناس منذ صغري أم التنشئة الفاسدة هل أمي وابوي سبب في حالتي هذا على ما أظن تعبت ماشاء الله الجيل اللي بعدنا الأطفال شخصياتهم قوية وناجحين في حياتهم ياالقهر طمنوني عن نفسي |
ليس ضرورياً تعرفي قيمتك او تكوني مثل الناس بل الضروري تعرفي كيف تعيشين الحياه كما يجب أن تعاش اتركي القيل والقال والمقارنه لناس وإهتمي بنفسك أولاً ثم بأهل بيتك إحلمي على قدك وحاولي تسعين لتحقيق الحلم اما لو تضلين تنظرين للأعلى كما انتي الآن لن تتأثر أو تتعب رقبة غير رقبتك وستظلين "مكانك راوح" بدون حركه او تطور بختصار : شيلي الوسوسة من راسك وعيشي حياتك بحلوها ومرها غير مباليه بأحد واللي يزعل خليه يزرع بصل بخشمه . |
مشكلتك مو راضية و مو مقتنعة عندك مشكلة عدم الرضا و بس ليه انا مو زي الناس ليه انا ما اقدر اكون لكل شي وقت حتى شخصيتك لسى ما تكونت باقي بعد لك كم سنة و بعدها بتلقين شخصيتك كيف تصير و تظهر عيشي يومك و بس ترى ظروفك مو اسوأ من ظروف الكثيرين لكنهم راضين و همهم الاكبر كيف نعيش يومنا عيشي يومك برضا تام و كل شي له وقت و يتغير و يحصل موفقة |
اقتباس:
كيف تعرفين قيمة ذاتك؟ هل انتي من الذين يقارنون نفسهم بغيرهم عشان كذا لا يمكن يحسون بقيمتهم مهما نجحوا؟ ام لانك لم تحققي الانجاز الذي تريدينه و مكتفية بالاماني؟ ماهو الشيء الذي يجعلك لا تحترمين ذاتك؟ مظهرك أو عدم نجاح زواجك او عدم نجاحك في وظيفتك او شخصيتك؟ عالجي المشكلة التي تسبب لك عدم احترامك لذاتك لن الانسان عندما لا يحترم ذاته يخسر الكثير من الفرص و احترام الاخرين والكثير من السعادة و شعورك بالاستحقاق يكون ضعيف عشان تحبي نفسك لازم تقتنعي بكل ماتملكين وتحسنين الامور اللى لازم تتحسن و لازم تصنعين لنفسك شيء ايجابي او نجاحات بسيطة كبداية عشان تبدين تحبين نفسك مثل اهتمي بمظهرك و حسي انك جميلة طوري من ذاتك و مواهبك حسني شخصيتك صدقيني راح تقدرين مو بس تقدرين راح تبدعين بس اذا انتي رغبتي التحسن و عملتي عليه ام تبقين كامنة بكل هذه المشاعر السلبية اتجاه ذاتك مشكلة لن لا احد يستطيع تغيرك غير نفسك هذه الاشياء ممكن مع الوقت تخليك غيورة او حسوده و لما تصيرين ام ماراح تعرفين تربين اطفالك صح لان كل الامور التي تعيشينها بداخلك راح تظهر لسطح اما بشكل غضب او صراخ او شتم او غيرهم ايش اللى ينقصك عشان ما طوري من نفسك حتى لو في مكانك وبيتك؟ ايش الشيء اللي تبينه من نفسك؟ و اعملي عليه * متاكده انك جميلة🌼 ربي يسعدك و يحميك |
احس انه كل تفكيرك سلبي ، "ليش أنا كذا ليش أنا ما أعيش عيش طبيعي زي غيري" نحط افكارك السلبية هذه عن نفسك على جمب ، ونشوف للجانب الإيجابي فيك ، اذا حاولتي تفكري بالاشياء الحلوة فيك وبشخصيتك بتلاقيها ما تنعد ، مثل نجوم السماء تماماً لا يمكن حصرها ، انا شايفة من مشاركاتك هنا ان لك شخصية جميلة ، طيوبة ، تحاولي انك ترتقي بنفسك ، بس مشكلتك "صورتك بعين نفسك" ما بزيد شي عن يلي قالوه يلي قبلي 👆 اعملي فيه ❤ دمتِ بخير |
اهلا وسهلا اولا مجرد ماعرفتي ان عندك مشكلة فهذه تعتبر جزء من حلها لذلك انصحك بعدم وضع مقارنة بينك وبين الاخرين كوني كم انتي ثانيا حسب كلامك انتي جعلتي مشكلة من لامشكلة بمعنى تعطين رسائل سلبية لعقلك الباطن ويصدقها وتعيشين فيها انصحك باعطاء نفسك رسائل ايجابية مثل: انا احسن , انا اقدر , انا استطيع , انا اجمل الخ ..... اتمنى لك حياة طيبة |
| الساعة الآن 10:17 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا