هلوسه نظافه
 

السلام عليكم ورحمه وبركاته
بعد الايام مسافره افكر في حمله تكون مو نظيفه وانا في بيتي يلق يلق
قمه النظافه فيني سواء على نفسي وعلى بيتي بس هناك مكان عام
وش اسوى الله يصبريني حتى راح اطوفها فوق لانه قالوا مو زحمه
كثير اتعب وقتها السفر احبها اغيرها ملابسي يوميا اتضايق اذا شفتها
شي مو مرتب ولا احاول انظف وقتي لانه كلها 6 ايام وخلصنااااااا

حاولو تختارو مكان مناسب بالنظافة يعني
فندق او شيء
مايمنع ان المكان اللي انتي فيه يكون نظيف
6 ايام تقدر تنظف المكان جزئي مو كله
اهم شي البيئة نظيفة
والله يساعدك
اعتذر لو اني مافهمت معنى الموضوع صح( اللي فهمته انك فيك هوس نظافة وماتعرف الاماكن
الثانية ان كانت نظيفه او لا )

كل الشكر

عندك نظافة زايدة على اللزوم تقدر تقول وسواس لدرجة ان سلوكك يتغير ويصبح همك اليومي



فتاثر على نفسك وعلى المحيطين بك .
علاجك هو راقب وقارن سلوك غيرك بك انت شخصيا وارجع طبيعي



والرجوع الى طبيعتك سهل جدا

،’










حلو تحبيين النظآفه و هذآ شيي مهم
و لكُنا نحب النظآفه ه ’
كلَ شي بحدود يعنيي’
بينتا و عيآلنا و آهلنا نقدر نتحكم فيهم و بنظآةة المكآن ’
بس سفره مكآن عآم م نققدر ’
آذآ آنتي تحبين النظآفه شلي معآج ديتول كل مكآن و قطعه ه ’
نظفي عسب تتطمنين ’



ولو م فهمت شو المشكله آصلآ :dddas:
بس السسفره آيآم تحملي ,