02-11-16, 12:34 AM
|
#1 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 
البقدونس
مساء الخيرات والبركات على احلى حبايب واغلى ناس على قلبي ♡
ومعلومتنه اليوم عن نبتتة البقدنوس او المعدنوس ...
ينتمي البقدونس للفصيلة الخيمية المشتملة على الكرفس والجزر ويوجد من البقدونس نوعان الاول هو الاكثر انتشار والمتعارف بيننا ...
والاخر يسمى بلبقدونس الايطالي ...
في هذا الموضوع سوف نتحدث عن الاهميه الغذائية للبقدونس وفؤائد البقدونس المتعدده ...
يعد البقدونس مصدرا هاما ليفيتامين cوليود ولحديد ومعادن اخرى كما انه له نشاط استراجينا قويا يماثل نشاط فول الصويا مما يحوي بخصائص واقية من السرطان ...
يحتوي البقدونس على زيوت طيارة ومولد كيميائية نباتية تدعى الفلافونوليدات والتي تمتاز بخصائصها الواقية من السرطان ..
والاجزاء المستعمله من البقدونس هي الجذور والاوراق والبذور وينسب مواطن البقدونس الى شرق حوض البحر الابيض المتوسط الى تركيا .الجزائر ولبنان واول من سمى البقدونس باسمه كان الطبيب المشهور ديسقوريدس
فؤائد البقدوس المتعدده ..
اضهرت دراسة ان البقدونس اثرا واقيا ممائلا للدواء الخافض للسكر...
البقدونس يمنع الام البطن .ويسرع عملية الهضم .يذهب الانتفاخ ..
البقدونس .يلين المعده ويفتح الشهيه
البقدونس يقي الجسم من الام الصدر والسعال والرشح
البقدونس مدر للبول ويعمل على تفتيت الحصى ويقوي الكلى
البقدونس يمنح الجسم رائحه جميلة عند مضغه ..
البقدونس يقي من الاصابة بالسرطان ...
البقدونس يعالج فقر الدم ....
البقدونس يعطي الى الاكل مذاق ونكهه رائعه وهو يستخدم في عده استخدامات والمحاشي والسلطات و الخ .....
وان شاء الله تستفادو من المعلومة
وتصبحون بالف خير احلام سعيده
|
|
|
|