الموضوع: مضار وخطورة الرقص العصري بالصحة !
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-22-18, 02:29 AM   #2
جرافيتي

الصورة الرمزية جرافيتي

الحاله »  جرافيتي غير متواجد حالياً
رقم العضوية »  19541
التسجيل »  22-09-2018
فترة الإقامه »  2050 يوم
آخر زيارة »  01-27-23 (05:26 PM)
المشاركات »  8,904
الجنس » 
الدوله » 
المكان »  حيث أتواجد
الهوايه »  كل ما أحببته
السمعه »  جرافيتي لديه قدره مذهله في النشاط
MMS ~

الأوسمة و جوائز

افتراضي


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فواز حسن مشاهدة المشاركة


وكما جاء في "الديلي ميل"، في استعراض لـ5 أشكال شعبية للرقص، وجد الباحثون أن هناك ما يعادل 3.9 إصابة لكل 1000 ساعة من الزومبا، مقارنة بربع ذلك العدد تقريبًا لرقصة السالسا، وهو أسلوب حيوي للرقص نشأ في كوبا، حيث يساوي معدل الإصابة نحو 1.1 لكل 1000 ساعة رقص.





المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فواز حسن مشاهدة المشاركة


وكشفت نتائج الدراسة أن الزومبا هي الأكثر خطورة بالمقارنة بتمارين الأيروبيك (2.9 إصابة لكل 1000 ساعة رقص)، والرقص الإسباني مثل الفلامنكو (1.5 إصابة لكل 1000 ساعة رقص).



اشكرك اخي على طرحك ..

الجميل ..

ولكن عندي استغراب كبيييييير جدا ..

اقتبست من موضوعك بعض النقاط عجزت افهمها ..

تكلمت عن اصابه ..!

طيب ممكن تقولي وش نوع الاصابه ؟ وش مدى خطورتها ؟!



نوع الاصابه مثل :- كسر بالعظم ، كسر بالجمجمه ، كسر باليد ، خلع بالمفصل ، شد عضلي ..



الزومبا ، متوحى من التمارين السويدية .. تساعد على انقاص الوزن و تضخيم العضلات ..

الهدف من الرقصه بث روح الحماسه في عمل التمارين ..


السالسا ، رقصة تخص النوع الرومنسي .. وفيها تحرك جميع عضلات الجسم ..



اخي الغالي ..

هل معقوله تحذر من شيء فوآئدهـ أككككثر من مضارهـ ..؟!



اعتذر عن الاطاله ..