نصيحة 🎀
تناول الزبادي يساعد على التخلص من تراكم دهون منطقة البطن ويطهرالمعدة من الفضﻼت ويخلص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم

نصيحة 🎀

لجمال شعرك
ﻵتغسلي شعرك يومياً ﻷنه يحرم شعرك من زيته الطبيعي ويجعله جافاً ومن المستحسن غسل الشعر كل ثﻼث آيام........

نصيحه 🎀

احسن شيء غسل الوجه بالماء الفاتر يعني ﻻحار وﻻ بارد حيل وتسخدمين قوالب الثلج علي وجهك صباحا ومساءا لتوريد البشرة واعطائها نضارة