09-04-20, 08:54 AM
|
#1 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | الهوايه » القراءة بشكل عام وكتابة بعض الخواطر | | | | | | | | 
ما هو ماء الديتوكس؟ وما فوائده ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما هو ماء الديتوكس؟ وما فوائده ؟
هو عبارة عن قارورة زجاجية مضاف اليها ماء واربع مكونات رئيسية هي:
1- شرائح ليمون
2- شرائح خيار .
3- عدة ورقات نعناع
4-شرائح زنجبيل.
وبالامكان استبدال المكونات اعلاه او الاضافة عليها حسب ما يتوفر من فواكه ويفضل أن تكون حامضية نوعا ما.
طريقة عمل الديتوكس:
يصنع ليلاً ويحفظ بالثلاجة لاستخدامه باليوم التالي .
مدة صلاحيتها 2 ايام فقط . .
ويفضل الاستمرار على شربه واستبدال الماء العادي به او تاخذه معك (أثناء التمرينات الرياضية)
فوائد الديتوكس:
1- يخلص الجسم من السموم وبالتالي ينعكس على البشرة ويصفيها ويعطيها نضارة وصحة .
2- يحرق الدهون ويخلص الجسم من الكرش لذلك يعتبر دايت صحي ومضمون .
3 - والاهم ان هذا الخليط يصفي الكبد والأمعاء والرئة والكلى....
تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافية
 |
|
|
|