بَسِيطِه أَجْلِسُ فِي الشَّمْسِ لِمُدَّة 14ساعه
بِدُون مُظِلّه و أَسْمَع نَشَرَه إخْبَارٌ 4 مَرَّتْ فِي الْيَوْمِ
دَاوَمَ عَلَى هَذَا الْعِلَاجُ لِمُدَّةِ شَهْرٍ
مُلَاحَظَة دَرَجَةُ حَرَارَةِ الشَّمْسِ لِلْعِلاج أَن لاتقل عن48د
===
د/ عِنْدِي زغلالة فِي شَعْرِ الرَّأْسِ .