| | | |
| انا حزينة جدا مفيش حاجة بقت بتفرحني أريد طبيبة نفسية اتكلم معاها وأناقشها كيف اكون سعيدة | |
| | |
مرحبا عزيزتي
لماذا انتِ حزينه ؟
من أين يأتي هذا الحزن ؟
ابحثي عن السبب وحاولي تجاهله اولاً
اقتلي الفراغ فهو أس البلاء
تحتاجين لجهاد كبير مع نفسك حتى تخرجينها من ظلمة الإكتئاب
اذا كان الأمر فوق قدرتك فالجأي للطب النفسي
لابأس بذلك . مشكلتك ليست بتلك الصعوبه
فقط تحتاجين لعزيمه قويه
اصنعي الفرح لنفسك
تلمسي نعم الله التي تتمرغين بها وحرم منها آخرون
الأمر بسيط ، فقط تحتاجين لتمزيق نمط الحياة القديم وفتح صفحه جديده
هذه الصفحه لابد أن يكون عنوانها هو التسامح الداخلي
مع نفسك ومع الآخرين
اسأل الله لك راحة بال لاتنقطع