اكبر عدو للإنسان هو الفراغ ،
اذا الانسان لم يشغل نفسه بأمر مفيد او تطوير لنفسه او عمل ،
انشغل بالآخرين وتتبعهم ومراقبتهم ،
او قد ينشغل بنفسه فيعيش في عالم الاكتئاب والوسوسة والاوهام ،
وبفكر في الماضي ويحمل هم المستقبل ،
فيخسر صحته وتتعب نفسيته ،،
لذلك لابد من الانشغال باي امر يجد نفسه فيه ان كان يعاني من هذا الفراغ ،