و على سيرة رياضة اليوغا


صدقت أخي *** سهيل ***

هذه الرياضة نمارسها تحت مسميات أخرى


الصلاة

الدعاء

التنزه في الطبيعة

التأمل في خلق الله

التفكر في سلوكياتنا و علاقاتنا

محاسبة النفس قبل النوم

و كثير من ممارساتنا العفوية أو الفطرية

هي يوغا بس مو يوغا