عند اعداد اكلة ما يجب علينا الاهتمام بالمقادير وموازنتها . حتى تكون مضبوطه . الاغلب تفكيرهم بالاكل وهو على النار بالذات عندما يكونو جوعانين فنسمع يارب يكون تمام مو مالح مو خانس لذا لنضع قاعدة عند التحدث مع احد فلنقس الكلمات ونوازنها تماما . ولنخلق سيناريو
فلنضع في بالنا ان الحديث موجه لنا لذا ندقق به نوازنه نعرف الكلمات فنختارها . لماذا ؟
لانه يجب ان نحب لغيرنا مانحب لأنفسنا . نعم هذا الصحيح .