باذن الله بعطيك الحل على شكل نقاط وهذا الحل ليس لك
إنما هو حل لكثير من الأمراض والذنوب التي يتعلق بها العبد
وكلنا ذو خطأ
1) اول حل هو الحل النبوي كما قال الإخوة قبلي الا وهو الصيام
وان لم تستطيع على الأقل خفف من تناول الطعام وقلل من الوجبات

2) الاستعانة والالتجأ إلى الله وخاصة الاستعانة بقول لا حول ولا قوة الا بالله مع معرفة معناها
وانما يقوم أمر العبد بالعبادة والاستعانة

3) لا تسترسل بالفكرة اقطعها من بدايتها ولا تفتح مجال للمضي بالتفكير فيها

4) اهرب من الفراغ واشغل نفسك بما يفيدك فالفراغ مفسدة وخاصة للشاب

5) عليك بالالحاح بالدعاء ولا تيأس ولا تستعجل الاستجابة

6) كلما اخطأت عد وجدد العزم على التوبة

هذه الأمور التي خطرت في بالي حفظكم الله من كل سوء