 |  | |  |
| يالجده ليس شرطاً كل من أكل وكثر الأكل يسمن
لأن هناك أشخاص ما شاء الله عليهم يأكلون الأخضر واليابس وأجسامهم كما هي لم تتغير
وبعدين وصفاتك التي ذكرتيها غنية بالسعرات الحراريه التي لا تنفع لشخص أغلب وقته جالس على جواله تحت المكيف لانها قد تزيد فيه كسل وتخمه من فعل شيء
لا وكمان إذا سمن الشخص تورط وورط اللي حوله لأن المقوله التي تقول (( كبير الكرشه قليل النفعه )) ستنطبق عليه . | |
 | |  |
اللي يااكلون ولا تتغير اجساامهم
هذولي عندهم االغدد سليمه وشغاله صح
واللي غددهم تعبانه لو اكل قطعة تفاحه زاد وزنهه
اذا االمساله بالغدد
فاللي يشكي من النحاافه او السمنه يرااجع
دكتور غدد صمااء