لو تستطيع تستخدم في هذا الوقت بالذات (( عسل وحبة السوداء )) ستنجح في تصفية أمعائك من بقايا الأطعمه العالقه فيها منذ سنوات

أخلط حبة سوداء مطحونه مع العسل وشربها على الريق كل صباح ( بمقدار فنجال ) ، بشرط أن لا تأكل وتشرب شيء بعده إلا بعد ساعه

كرر العمليه كل صباح ولمدة إسبوع وستلاحظ مزاجك ونفسيتك وتفكيرك كيف ستجعلك مرتاح
حتى لو كنت شخصاً عصبياً ستلاحظ مقدار عصبيتك قلت بكثير