 |  | |  |
| السكر الطبيعي
احد
المصادر الرئيسية لطاقة
وكمان البروتين
دخلت تحدي مع نفسي
من بداية شهر فبراير
بتبديل السكر الأبيض
وشرب ماء بكثرة
تخطيت 75%
الى الان
وأنا انصح بشرب ماء معدنية
اكواب جاهزة
شكرا لك
على المقال | |
 | |  |
اهلين اخي شطرنج
خير ماعملت ياليت كل الناس تعمل مثلك بإستخدام السكر الأبيض بالسكر الطبيعي
انا الماء الكثير لا يعلمون مدى أهميته بالعلاج
ينصح دائما عندنا نشعر بمغص أو صداع بدل من تناول الدواء الأفضل يشرب الماء بكمية وافرة لمدة لا تقل عن 24ساعة والوجع يختفي
نسبة الشفاء بالماء تصل إلى 80بالماية
طبعا يكون ماء معدني
لبروتينات مهمة جدا قليلة الذهون
يعطيك العافية على مرورك وتعليقك المهم
تحياتي