الموضوع: المؤشر السكري
عرض مشاركة واحدة
قديم 03-03-24, 08:36 PM   #30
عمار

الصورة الرمزية عمار
AMMAR KOSOVI

الحاله »  عمار غير متواجد حالياً
رقم العضوية »  21471
التسجيل »  15-01-2020
فترة الإقامه »  1599 يوم
آخر زيارة »  اليوم (01:18 AM)
المشاركات »  14,881
العمر »  33
الجنس » 
المكان »  The mountains- الجبال
الهوايه »  الزراعة — العاب الكترونية
السمعه »  عمار جوهرة من جواهر المنتدى
MMS ~

الأوسمة و جوائز

افتراضي


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.سوسنة مشاهدة المشاركة
ياعزيزي كسوفي
عندك السكر في الحد الأدنى والضغط كذالك

انت نمط غذائي غير سليم
قبل ما منحكي انو في مشكلة صحية
بالاول يجب أن تنسى تنزل الوزن
تاني شي يجب تناول 3وجبات باليوم الوجبات تكون متكاملة الياف وبروتين واحماض وفيتامينات كلو بيكون بالأكل
وبعد شهر شوف مستوى السكر معك كيف وكمان الضغط
اذا مافيه تغيير لابد تشوف طبيب الغدد الصماء يجري لك فحوصات لمعرفة سبب هالانخفاض
لان احتمال كبير هالمشكلة بسبب التغدية
شفت اكلك مو ولا بد في احد ياكل علبة مرة واحدة لا لا شي غلط
سلامتك
شكرا دكتورة على هذه النصائح


 
رد مع اقتباس