في التخلي عما تعلقت نفسك به
أنت بحاجة لأمرين
اختلاق المسافة
و الابتعاد لما لا يقل عن ظ¤ظ* يوماً متصلة
بعدها
تدخل مرحلة القدرة على ضبط النفس و ليس التخلي التام
ثم المثابرة في المحافظة على التجاوز المبدئي
و دون أن تشعر ستجد نفسك تمر بالشيء أو المكان أو الشخص دون أن يستفزك الحنين
اللي تنجح معه الطريقة يعلمني كيف