نصيحة مفعمة بالشوكولا ..

يمكنك تناول مكعب او مكعبين صغار من الشوكولا الداكنة .. يومياً
لتساهم في تحسين وقوة الذاكرة من خلال حصولك على مركب الفلافونويد
الموجود في الشوكولا الداكنة ..
ولا تقلق من زيادة الوزن بهذه الكمية ..