•
حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
سوف أحدثك عن حالتي الصحية وليس شخصيتي الصحية ..
فـ حمداً لله و يتليها شكره .. فـأنا بصحه جيــده .. و أسال الله أن يديم هذه النعمه .
• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟
190 سم تقريباً . . كطولاً / 100 كجم وزناً .../ما شاء الله تبارك الله ..
• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
جيده ..
( :
• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
نوعا ما .. و خاصه مع قلة النوم .
• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
واحده .. قبل ثلاث سنوات ( الزائده )
• مـــاهي فصيلة دمك ؟
+o
• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
من فضل لله علي لا أحمل تلك الأمرض و لله الحمد و الشكر
ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء والله ذو الفضل العظيم.
• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرة – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
من فضل لله علي لا أحمل تلك الأمرض و لله الحمد و الشكر
ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء والله ذو الفضل العظيم.
• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
علاقة حميمه ( :
• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
كل ما فضيت أستغل وقتي .. السباحه و( الغوص بالتحديد ) ، التنّس الأرضي .
• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
ممتازه بل جمـــيلة ..
• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
أمممم كثير جدا و كل ما أتذوق فاكهه و أتلذذ بها تصبح المفضلة لدي . أحترت
• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
جميــع أنواع الخضروات و خاصة الأوراق الخضراء
• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
لن أحدثك عنها كوني لا أعلم عنها .. الا أنها مضره .. و النادر أطلب منها .
• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً؟
نعم اشربها ولكن أنواع معينه من هذه المشروبات ..
• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
نعــــــــــــــم ( : و بكثــــــره
• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
و لله الحمد .. بصحه جيده
• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟
عدم الإلتزام بالمواعيد .. للوجبات .. و أتمنى أن يُرتب و تحدد ..
• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟
بإذن لله أكون كذلك ..
..............................................
و كـــل عضو يجاوب يختار عضو بعدهـ ويعطيه خبر
أنثى ملآئكية ..