عزيزتي من الواضح بأن كل الأعراض التي ذكرتيها هي أعراض ناتجه من ممارسة ( العاده السريه ) الجائره أو الدائمه في وقت واحد لأنها سبب رئيسي في تدهور إجتماعية الشخص

أنتي مازلتي في بداية الرهاب الإجتماعي وهذا دليل بأنك لم تتأثري بشده في شخصيتك لدرجة الإنطواء والهروب لأن شخصيتك قوية وإجتماعيه ومازالتي مسيطره عليها بعقليه متزنه .

إذا كنتي تريدين تعودين لما كنتي عليه سابقاً وتكوني صاحبة شخصية إجتماعيه واثقتاً من نفسها حاولي تلحقين على نفسك وتبتعدين عن ممارسة العاده السريه لأنها ستكون عليك ذو مردود بائس مستقبلاً في حال الإستمرار عليها ..

للأسف مفهوم ( العاده السريه ) منتشر في وسط المجتمعات العربيه المسلمه بمفهوم خاطئ لأنهم ينظرون لها بأنها إشباع لغريزة الشهوة بطريقة حلال من خلال المس باليد حتى الإستمناء وهذا يعتبر بحد ذاته حرام شرعاً بغض النظر عن الأعراض التي قد تخلفها لاحقاً ..

فعلينا جميعاً أنا وأنت وهو وهي أن ننتبه جيداً من هذي النقطه لأنها قد تغير مجرى حياة الشخص كلٌ على حسب فهمه وممارسته

أتمنى لكِ يا آنسه التوفيق في حياتك