|
:: قرار هام :: |
موضوع مُغلق |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-25-14, 05:04 AM | #1 | |||||||||
|
تعرّفي إلى أصول ضبط النفس
السلامم عليكم وورحمه الله وبركااتوو "الاختبار الحقيقي للسلوك الجيّد هو أن نكون قادرين على التعامل مع الأشخاص عديمي الذوق" يؤشر هذا القول إلى عدم خلوّ الحياة من الضغوط، والموقف المثيرة للعصبيّة والغضب. وفي مواجهتها، تنصحك خبيرة "الإتيكيت" السيدة نادين ضاهر بالتحلّي بالحكمة، كما مراعاة بعض الأصول الآتية، حتى لا يتفاقم الوضع، ويتطوّر باتجاه سلبي: - إلتزمي دائماً بالهدوء، ولا تدعي الانفعال يسيطر عليك، فلا يجوز مثلاً إبداء أي ردّ فعل إلا بعد التفكير في السلبيّات والإيجابيّات. - امتنعي عن التسرعّ في إصدار الأحكام، فذلك قد يضعك بمواقف أنت بغنى عنها! - تجنّبي رفع صوتك فيما أنت بصدد الرد على الآخر، حتى لا يعرف الأشخاص الحاضرون طبيعة ما يدور بينكما، فعندما ترفعين صوتك ستلفتين انتباه من حولك، فينفرون منك! - امتنعي عن استعمال الألفاظ النابية، والعبارات الجارحة، أو الردّ على الشتائم بمثلها. - تجنّبي رفع يدك على أحد مهما حدث، إلا في حال الدفاع عن النفس وعند الضرورة القصوى! وعند حصول مشادة كلامية، يمكن أن تصل إلى حدّ الشتائم، أو الاشتباك بالأيدي، تذكري دائماً أن هناك قوانين تحميك، فتجنبي العنف الجسدي ضد الآخر. - حاولي ألا يعلو صوتك عندما تغضبين في مكان عام! وأخيراً، تذكري دائماً أنه مهما كانت العداوة بينك وبين الشخص الآخر، لا تتردّدي في مصافحته إذا ألقى السلام عليك. تحياتتى | |||||||||
|
12-25-14, 05:11 AM | #2 | ||||||||||||
|
يسلمؤؤؤؤؤؤ يعطيك العافيه على المجهود | ||||||||||||
|
12-25-14, 06:37 AM | #3 | ||||||||||||||
|
نورتي المنتدى ونورتي القسم يا وردة الربيع الله يعطيك العافية وفي انتظار جديدك . | ||||||||||||||
|
12-25-14, 07:29 AM | #4 | |||||||||||||||
|
موضوع جميل | |||||||||||||||
|
12-26-14, 02:21 AM | #5 | |||||||||
|
منوره بوجودكم اخ عاشق كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل | |||||||||
|
12-26-14, 04:22 PM | #6 | |||||||||||
| مره حبيت الموضوع ~ يسعدلي عمرك ورده .. | |||||||||||
|
موضوع مُغلق |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : تعرّفي إلى أصول ضبط النفس | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اليأس .أسوأ من الإ عدام ....... | سحاابة عطر | قصص - روايات - Novels stories - روايات طويله •• | 6 | 04-09-17 09:48 PM |
أسوأ 50 شخصية على مَر التاريخ وكل العصور ! | azOoOoOoz | قسم العام للمواضيع العامه •• | 5 | 03-25-17 05:40 PM |
أسوأ 10 سيّاح سيئي السمعة عالمياً | ســـارا | السياحه والسفر حول العالم •• | 5 | 09-04-15 03:37 AM |
قبل الزفاف: تعرّفي إلى ما يكرهُه | أسيره القلوب | قسم الملابس والمستلزمات النسائيه ( حواء ) | 4 | 10-12-12 05:47 PM |
حديث النفس مع النفس ! | **اطيافـ الارضـ** | قسم مدونات الأعضاء [ الاختلاء المباح ] | 18 | 07-09-12 02:44 AM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||