|
الفاضله / مهاوي وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته مرحباً بك في داخل كل منا مساحات مختلفه من الخوف والرهبه والفزع والقلق واشياء كثيره تكاد ان تغلب علينا هذه المساحه مالم نتغلب عليها في النهايه الانسان ضعيف دون الله وقوي بالله خوفك حله تغلبي عليه شيئاً فشيئاً حتى يتلاشى لابد ان تثقي انك قادره ع التغيير ادعمي نفسك بكلمات تكسبك قوه وراحه انا اقويه انا واثقه من نفسي انا تصرفاتي عقلانيه انا ثابته انا انا انا حتى تبنين انتي بنهايه الماضي انتهى ان كان هناك من دعته قدرته ع ضربك بالعصا فالله يمهل ولاينسى فقط وكلي الماضي لخالقك واهتمي بمستقبلك لاتفكري في كل قديم قد يعيق حياتك ويأثر عليك سلباً ان لم تستطيعي النسيان تناسي ومع الايام تنتهي كل ماخطر الموقف ع بالك قاطعيه مزاحمه نفسك واشغليها كل منا لايريد ان يحطم الماضي مستقبله وقد تكون لك بعض القصص التي تحطم مستقبلك لاتسمحي ان تربطي كل شيء بالماضي وتستسلمي استمري تعززين ثقتك بنفسك وتعيرينها للافضل للصوره التي تريدينها بخصوص الموظفات ليه تسمحين لهم يحاكوك بطريقه مو حلوه بس لانك تخافين !! ردي عليهم بيدهم موتك وحياتك لا لمن تسكتي عنهم مايتركوك في حالك كل شيء في الكون يمشي مالم نضع له حد حاولي تغيري من نفسك بـ اختصار ودون مبالغه ثقي بنفسك يثق الكون بك كل مافي الكون يستشعر مابداخلك لاتزرعي الخوف وتسقيه بنفسك ويكون هو المنفذ للعالم من حولك الله يعينك ويقويك قوي ايضاً علاقتك بربك تقوى علاقتك بنفسك ان الله لايمل من دعائنا حتى يمل العبد نفسه تقبلي ودي وعبق وردي مع خالص احترامي لسموك آسيرة حرف |
مرحبا عزيزتي هي توابع الطفولة والضرب بسبب اوبدونه او التعنيف اللفظي وهذه الامور تسبب الرهاب ربما هذا الرهاب يسكن ضميرك الذي اصبح تسكنه كل المخاوف باخبار نفسك انك السبب في اغضاب الاخرين وهنا يشتد قلقك والمك فيزدد خوفك من ارتكاب ابسط الاخطاء في الحياة انت بحاجة الى الثقة في الله ثم نفسك ثم الغاء الاخرين من تفكيرك خذي لك فترة قصيرة لا تفكرين فيها الا بنفسك وبذاتك وماذا اخذ هذا الخوف منك ان وجدتي حينها انك لعبتي الدور الاكبر في حرمان نفسك من الامان والشعور بالسعادة بسبب خوفك فتاكدي حينها ستتخلصين من الجزء الاكبر من هذه المخاوف الخوف لا يسيطر علينا الا اذا سمحنا له بذلك الثقة بالنفس تخيفه وتجعله يتراجع للوراء يشبه الشيطان الذي يطرده ذكر الله والخوف تطرده الثقة بالله ثم النفس اقنعي نفسك ان تعيش لا ظالمة ولا مظلومة وهنا عليك بنسيان من ظلمك او مسامحته ودفن الماضي ثم اشعار ضميرك انك راضية عن تصارفتك المنطقية اتجاه الاخرين امرك يحتاج الى من يدعمك نفسيا مثل مختصة اجتماعية او مدربة ان كان بمقدورك البحث عن مدربة دعم لثقة في النفس لا تبخلي على نفسك ان لم تستطيعي امامك بوابة واحدة للخروج من هاوية الخوف وهي نفسك بعد الله وساركز على سامحي ذلك الشخص الذي ضربك في صغرك على ضهرك اخبري نفسك ان تسامحه دنيا واخرة لترتاح احيانا السماح يشعرنا بالارتياح والاقبال على حياة جديدة داخليا وتخلص من ترسبات الماضي الاليم التي تزورنا كل يوم اذا حرري روحك وارتاحي ادعوا الله ان يريح بالك عزيزتي ا |
الخوف مايذبح غير صاحبه وعمر الخوف مارد المنيه |
السلام عليكم ورحمة الله بركاته انتي في مشكله لازم تعرفين هالشي انك في مشكله وسببها تعامل ابوك معاك وطريقته معك انتي مشكلتك عدم ثقه بالنفس بسبب طريقة التعامل هي مشكله صحيح لكن حلها بسيط جدا جدا تدربي على الثقه بالنفس اعطي نفسك الثقه الكامله ابدئي بتدريب نفسك على هذه الثقه بالامور الخاصه بك ومن بعدها توسعي بالامور شيئا فشيئا |
اقتباس:
|
اقتباس:
قدرتي لانك حاولتي لكن ما استفدتي قولي مصطلح ما قدرتي شيليه من راسك ما فيه احد ما يقدر. الكل يقدر ما استفدتي لانك حاولتي وبديتي من فوق عيدي المحاوله وابتدي مثل ما قلت لك من السهل من امورك الخاصه جدا اللي اذا احد سالك عنهم تقدرين تقولين وبكل ثقه انا ابغاه كذا مثل ترتيب غربتك عيدي ترتيبها على مزاجك طبخه تحبينها بوقت معين اطبخيها وكوليها مكياج تحبين تحطينه حطيه واذا احد سال ليش كذا بكل ثقه انا احبه كذا وابغاه كذا |
| الساعة الآن 05:34 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا