الوسواس القهري

ليس المهم تصنيفه أو الدخول بأعراضه

المهم أن المدة الزمنية ليست بسيطة مايقارب العشر سنوات

هنا تكمن المشكلة....

انصحك.... بالتحصين اليومي لنفسك
الرقية الشرعية....

الدعاء في ساعات الليل الأخيرة وقراءة القرآن الكريم باستمرار

البيئة الاجتماعية من حولك...

لهم الدور الأكبر بعد الله في تحسن وضعك
فيجب اخبارهم وجعلهم عوناً لك في تجاوز هذه الشدة

لابد من إشغال نفسك بالمجتمع من حولك والانخراط معهم في الحياة اليومية وعدم البقاء في الوحدة ومقاومة هذا الوسواس لوحدك فلابد من وجود من يكونون عوناً لك في مجابهته...

واخيرا

لابد من مراجعة أخصائي إجتماعي

فالكثير بعد الله تحسنت أوضاعهم مع جلسات العلاج

واستخدام بعض من انواع الأدوية المصروفة لهم من قبل الطبيب الاجتماعي

أحببت الاختصار..

تحية طيبة