الموضوع: بموت ساعدوني
عرض مشاركة واحدة
قديم 04-23-16, 12:09 PM   #11
آخيل وطروادة

الصورة الرمزية آخيل وطروادة

آخر زيارة »  10-12-16 (11:16 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روزا;(يمنع عرض أرقام الهواتف بدون أذن الإدارة)
انتبهي تروحي لدكتور نفسي
تدمني على ادويته اذا على الاكتئاب
العالم كله يمر فيه واكثر اسبابه عضويه
روحي سوي تحليل ل فيتامين دال اغلبية المصابين
بنقص فيه يعانوا من اكتئاب وغيره امراض جسديه ونفسيه
وبعدين ليش تعذبي نفسك شئ انتهى خلاص اللي راح
مابيدك تصلحيه وتغيري منه شئ انتي فكري بمستقبلك
لساتك صغيره سوي اللي قلت لك عليه واهتمي بصحتك
من ناحية اكلك وفيتاميناتك والرياضه لو يومين ب الاسبوع
وابعدي عن الاشياء اللي تضيق نفسك
اشياء بسيطه تسعدك وصلاتك صلاتك راحتك فيها
واذكارك وقراءة القران وبتعيشي سعيده
وبتحبي نفسك
؛
الله يسعدك
خذي بهذه النصيحه هي الاقرب لعلاجك وخصوصا
الرياضـه اجعلي ما تختارينه منها هوايه والافضل
تكون رياضه مجهده لجسمك ..

تحياتي
آخيـــل