التخلص من النمنمة:إذا شعرتي بأن يدك أو قدمك نمنمت، قومي بتحريك رأسك من جهة لأخرى وسيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة،هل تعرفين لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمتِ بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب (ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية للحكة أو الدغدغة في الحنجرة)



#معلومه صحيحه فقد قمت بتجريبها وكانت النتائج رائعه
فقد نتعرض للمواقف بسبب هذه النمنمه التي تكون بالقدم وناخذ وقت طويل حتى
تزول ولكن عندما تقوم بتجربت هذه الطريقه ستكون النتيجه اسرع في زوالها.