السلام عليكم
تحية طيبة نهديها اليكم
وصفات الطب البديل لدكتور الاعشاب مصطفى القيسي
طريقة عمل واقي شمس طبيعي
هنا نوعين يمكن تحضيرهما؛ الأوّل يُستخدم قبل التعرض لأشعة الشمس، والآخر يُستخدم أثناء التعرّض لأشعة الشمس.
- صنع الواقي الخاص قبل التعرض لأشعّة الشمس :
المكوّنات :
- 20 مليجرام من الحليب الطازج كامل الدسم.
- 10 مليجرامات من عصير الليمون.
- 25 جراماً من نخالة القمح او الشعير "الرده " المطحونة .
- 10 جرامات من الدقيق. " فرينه " .
- 5 جرام من الكركم المطحون.
- كيفيّة الصنع :
يُضاف إلى وعاء كلٌّ من المواد الجافة وهي الكركم، والدقيق، والنخاله ، ويتمّ تقليب تلك المواد باستخدام الملعقة حتى تتجانس.
- يُسكب على المكونات السابقة كلٌّ من عصير الليمون، والحليب الطازج، ويخلطا مع بعضهما ليتكوّن خليط يشبه الكريم وهو واقي الشمس.
- يدهن واقي الشمس على البشرة لمدّة ثلاثين دقيقة، ومن ثمّ يُغسل الوجه ويُبلل بماء الورد لينتعش أكثر.
- يتمّ الخروج من المنزل والتعرّض لأشعة الشمس بكلّ حرية وأمان.
- صنع الواقي الخاص بعد التعرّض لأشعّة الشمس :
المكوّنات :
- 100 جرام من زبدة الشيا.
- 100 جرام من زيت جوز الهند .
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق أُكسيد الزنك، وهو متوافر في الصيدليات.
- ملعقة كبيرة من حبيبات شمع العسل.
- كيفيّة الصنع :
- يغلى قدر من الماء على نار متوسطة، ومن ثم يُثبت على القدر وعاء آخر لعمل حمام بخار.
- تُضاف إلى الوعاء حبيبات شمع العسل، وزيت جوز الهند ويقلبان مع بعضهما إلى أن تذوب حبيبات الشمع.
- تُضاف إلى الوعاء زبدة الشيا وتخلط مع زيت جوز الهند وشمع العسل ويقلّب المزيج جيداً لمدة دقيقتين.
- يرفع الوعاء عن حمام البخار، ويضاف إليه مسحوق أكسيد الزنك، ويستخدم المضرب الكهربائي لخفق مكونات الوعاء.
- سيشكل كريم سائل، يوضع جانباً حتى يبرد ويصبح أكثر سمكاً.
- يُدهن الكريم على البشرة المعرّضة لأشعة الشمس، ويتم الخروج من المنزل.
مع دعائنا للجميع بالصحة والسلامة الدائمة
ودمتم سالمين