فكره جميــله
الكل يستفيد منها .,,
فوائد الضّحك :
1/حماية القلب
2/ زيادة كفاءة جهاز المناعة
3/ زيادة النّشاط في الصّباح والنوم في المساء
4/يحقّق الضّحك السعادة والسلام النفسي، ويمنحك التجدّد ويزيد من قدرتك على التأمّل والاسترخاء يفيد مرضى التهاب الشّعب الهوائيّة وأزمات الرّبو عن طريق رفع نسبة الأوكسجين في الدم الّذي يدخل للرّئة
5/ عندما تضحك فإنّك توتّر كلّ من يسبّب لك الضيق