المسأله نفسيه وصلت لشك وليست للوسوسه ولكن بإمكانك تعالجينها بنفسك بدون اللجوء لطب

العلاج بسيط جداً وهو :

التقرب من الله أكثر بصلاه وقرآءة القرآن وكثرة الإستغفار والطهاره الدائمه

وكذلك الإبتعاد عن الجلوس الطويل على الأجهزه الألكترونيه والنوم الطويل وخصوصاً في فترة النهار والأكل بمفردك في اوقات ليست للأكل

لابد يكون منوالك مغاير عن ما إعتدتي عليه حتى تتحسن نفسيتك وتعودي لحالتك الطبيعيه .