اأتفق مع اخوي داعي الشوق انتي انسانه طبيعيه بس مشكلتك كلها سببها الافكار اللي تجيك والوساوس. ثانيآ جلوسك بالحمام غلط غلط
علاجك القران القرأن القرأن الرقيه الشرعيه . صدقيني إذا استمرتي على كذا راح تشافين وماتحتاجين طبيب نفسي
قال تعالى (وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ)) هذا كلام ربي اللي خلقك واللي بيده الشفاء ..
الله يشفيك..