لدي فكره ربما قد تكون مجديه وهي :

حاولي تبحثين عن الأجهزه التي إستخدمتي من خلالها حسابك الفيس بوك آخر مره

لأن ربما يكون تسجيل دخولك للحساب معلق بدون أن يطلب تسجيل دخولك مجدداً

وإن وجدتي جهاز معلق حسابك أول خطوة تقومين بها هي ( تغيير الإيميل ) فقط ، اما رقم الجوال إتركيه كما هو لأن إذا غيرتيه سيوصل صاحب الرقم رمز تأكيد التغيير .