شوفي ياستي
خذي ملعقه صغيره من الحلبه وحطيها في ابريق او طرمو لااعلم شنو تسموه في منطقتكم ولكن الانيه التي نضع فيها الشاي وتخافظ على سخونته وضعي عليها سعته من الماء المغلي وغطيه ليله كاملة
وصباحا كل ساعتين اشربي كاس مملوء منها سينظف كل جسمك ومنها سيدر عليك بالحليب ومنها الحلبه تسمن
وهذا على حسب فصيله دمك
b بسرعه يسمنون
o لايؤثر فيهم الاكل
السمسم كلي ملعقه كل يوم
حب رشاد كلما ادررت الحليب كلما وزنك اصبح جيدا واحمدي الله انك نحفت لان اغلب النسوان مع الرضاعه يتخنون ولا تفكري تفطمي صغيرك لان الرضاعه فيها خير لصحتك
اما عن تساقط الشعر فكلنا في الهوى سوى ولكني من اشهر استعمل خلطة ام محمد الله يجازيها الف خير والصراحه ظهر الفرق الله يجازيها الف خير ولو حابه اعطيك اسم لقناة على اليوتيب الناس تشكر في وصفاتها
طبعا لو سمع مديرنا
والاهم احبي نفسك كما انت
هذه الحياه مره ننحف ومره نسمن المهم الصحه في العظم ماشي بالشحم
الله يحفظلك ماانجبتي