الموضوع: شاركنا بمعلومه قرأتها
عرض مشاركة واحدة
قديم 04-11-19, 07:30 PM   #44
ذات

الصورة الرمزية ذات

الحاله »  ذات غير متواجد حالياً
رقم العضوية »  10591
التسجيل »  19-10-2015
فترة الإقامه »  3143 يوم
آخر زيارة »  08-01-20 (06:14 AM)
المشاركات »  26,935
المكان »  بين سطور محمود درويش..##
السمعه »  ذات لديه قدره مذهله في النشاط
لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
•
•
قال تعالى: (قُلْ إِنِّي أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ ).
MMS ~

الأوسمة و جوائز

افتراضي


من أهم أساسيات السيطرة على مشاعر الغضب الشديد هي التفكير قبل التحدث عن أي شيء، فهذا يساعد على تنظيم الأفكار وترتيبها قبل التعبير عنها للآخرين، فلو تحدث الشخص قبل أن يفكر فإنه لن يعبر عن وجهة نظره بطريقة منظمة مما سيقوده إلى الغضب مرة أخرى.[١]


 
مواضيع : ذات


رد مع اقتباس