مما ذكر في الموضوع : انا احب اكل بطاطا صفراء وثوم سبانخ ورقية
ثانيا في الفواكه احب اكل الموز والزبيب في الحبوب الجافة احب اكل عدس ولوبياء وفي المادة الحيوانية احب اكل
كبد الدجاج وتونة وبيض فقط
في الزيوت النباتية احب اغلي باستعمال زيت الزيتون وهو ما لم يذكره الموضوع
في المكسرات احب اكل الفول السوداني في التوابل احب الكركم والكمون وفي المشروبات المنقعة في الماء
احب شراب الحلبة و شراب الشاي الاخضر الصيني