ماهي علاقة نقص // فيتامين د // بالنسبه ( لزيادة الوزن ) ؟؟؟

إن نقص مستوى (( فيتامين د )) يساهم في زيادة الوزن وخصوصاً عند السيدات حيث أن الخلايا الدهنية لها مستقبلات (( فيتامين د )) وبهذا تؤثر على تقليص الخلايا الدهنية .

فيعمل (( فيتامين د )) مع هرمون leptin
الذي هو عبارة عن هرمون بروتيني يتم افرازه من الخلايا الدهنية وكل ما زاد عدد الخلايا الدهنية في الجسم أكثر كلما كان إفرازه أكثر ويعطي الدماغ إشارات بالشبع والاحساس بالامتلاء بالإضافة إلى تأثيره على عمليات الأيض (( الحرق )) في الجسم وزيادة معدلاته لهذا ننصح كل من يعاني زيادة في الوزن بإجراء تحليل (( فيتامين د ))