(( لفيتامين د ))دور مهم في تنظيم نمو الخلايا ويقلل من تقدم السرطان
.
-
وذلك عن طريق إبطاء وتطور الأوعية الدموية الجديدة في الأنسجة السرطانية مما يزيد من موت الخلايا السرطانية ويقلل من انتشارها

فكما ذكرنا سابقاً (( لفيتامين د )) دور مهم في تقوية صحة الجهاز المناعي ليصبح قادراً على محاربة تلك الأورام الخبيثة

وبهذا يلعب (( فيتامين د )) دوراً في الوقاية والتقليل من نمو الخلايا السرطانية/ كسرطان القولون/ البروستات/ والثدي

نحصل عليه من خلال تناول هذه الأطعمة
سمك السلمون / سمك التونه / السردين/ المحار/ لحم البقر/
الحليب واللبن ومشتقاتهم/ البيض/ عصير البرتقال/ منتجات الصويا/