بعض الطرق يجب اتباعها لتفادي النحافة عند الاطفال
من خلال التنوع بالاغذيه...

.

يجب عليكي عزيزتي الأم التنوع بالوجبات الخفيفة
المكسرات/ الفواكه المجففة والطازجة /طبق الخضراوات والزبادي اللبن الرائب/ الفواكه والعصائر الطازجة وشطيرة جبن/ البطاطا المشوية مع الجبن / الحليب الكامل الدسم وغير ذلك.

قدمي له ملعقة عسل
يمكنك أن تضعيها في كوب الحليب صباحًا ومساءً