وعليكم السلام
شوفي حبيبتي
الحبوب امر عادي تطلع من تغيرات الجو
التغيرات الهرمونيه حتى ترا احيانا من شي انتي اكلتيه
الحل مره سهل جدا جدا
انتي عشان الأكتئاب يروح
روحي الصيدليه او روحي العيادة
واذا مثلا ماقدرتي عادي
سوي لك في البيت الكريمات البديلة
وحطي لك موسيقى ريلاكس وشور دافي وشموع
يعني اشياء شوي تغير المود
بتلاقين الأكتئاب راح حتى لو الحبه باقي