عرض مشاركة واحدة
قديم 03-17-20, 12:18 AM   #376
البرنـ،،،ــس

الصورة الرمزية البرنـ،،،ــس
صہٰمتہٰيٰ اتہٰعبٰٰهم

آخر زيارة »  06-23-20 (12:07 AM)
الهوايه »  الرسم - السفر
بإختصار مااقدر على لحظه ألم
صعب الفراق
بإختصار عيني تبوح بحالتي لين صدري ضاق

بإختصار .. ويني انا .. وين الانتظار
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



الكبد مصدر غني بالنحاس .....
.
.

كبد الغنم أو أكباد المواشي عموماً تحتوي على العديد من العناصر المفيدة مثل :

/ الحديد / فيتامين أ- ب١٢ - ب٢ / وحمض الفوليك /

/ الرايبوفلافين / الكولين /

ويعتبر مصدر غني بالنحاس

ملاحظة :

ذكرنا بأن الكبد يحتوي على (فيتامين أ) وقد يكون ضار بالنسبة للجنين

لهذا على المرأة الحامل تجنب تناول الكبد والأغذية الغنية (بفيتامين أ) خلال فترة حملها


 

رد مع اقتباس