عليك بكتاب الله، خصصي ورد يومي لقراءة القرآن وسيزول كل هذا الهم بإذن الله، فلا شيء يضاهي هم الرجل من ناحية الدين أو قهره بخدش رجولته أو كرامته، فاحمدي ربك على الصحة والعافية، قال تعالى: (وبشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون) [البقرة: 156].
وفقك الله لما يحبه ويرضاه وفرج همومك ،،،