وعليكِ السلام..
عيشي عمرك، ما ينفع نقفز بتصرفاتنا إلى عمر أكبر منّا.. إلا في الاشياء الواجبة علينا، حتى ما ينعكس هذا الشيء على حالتنا النفسية.
الوحدة إلها مجموعة من الأسباب من أهمها الصمت اللي يشكل جدار من العزلة..
كمان غربة النفس وهي شعورنا بأنه ما حدى يفهمنا..
الصدمات.. اللي تنتج عادة بسبب احداث نمر فيها، ممكن حالة موت شخص عزيز وغير قادرين على استيعابها أو اعتداء جسدي أو جنسي لا قدّر الله..
لكن يبدو ما تعانيه هو نقص في العاطفة واللي انعكست على شعورك بالوحدة..
الانسان عموما، أي انسان في هالكون عنده بعض الأمور النفسية التي يعاني منها، لكن ما اعتقد كلمة مريض نفسي يُمكن أن تُطلق على أي إنسان إلا إذا انعكس هذا المرض على علاقته بنفسه وبمحيطه بالكامل..
لذلك ما لديكِ قد يكون حالة نفسية لسبب معين جعلتكِ تعيشين هذه الظروف بينك وبين نفسك، أكثر من كونها مرض نفسي..
أما بخصوص المشاعر، كل انسان عنده مشاعر، ولكن هذه المشاعر تُحسب بكمية العاطفة التي تُمنَح من الطفولة، فعدم شعورك بهذه المشاعر يبدو وليد ظرف ما أو حالة ما نمت وكبرت مع عمرك...
بالاضافة لما قالته الأخت "خوافي" أنصح بأن تمارسي كل هواياتك، وإن لم تتوفر هواية معينة فالأفضل أن تصنعي لك شيء يستهويكِ..
اقرأي كتب وبالأخص الروايات، ابتعدي ولو لفترة عن منصات التواصل الاجتماعي إذا كنتِ من روادها، غيري اهتماماتك وروتينك قدر المستطاع.. سجلي بالمنتدى والله مليان عواطف
انت مو مريضة نفسياً... يمكن الحياة اللي صارت مريضة نفسياً..

بالتوفيق.. ودمتِ بخير