من أغرب النصائح التي أرى البعض ينصح بها شخص آخر قوله له "إنس الماضي".
وهي نصيحة غير واقعية، فلا يمكن للإنسان أن ينسى الماضي!.
ما تستطيع فعله هو:
تقبل الماضي أنه لن يعود.
الانشغال عن الماضي بصناعة الحاضر.
تجنب الماضي وطمسه يزيد تأثيره سوءاً.
وماذا أيضا

إن تجنب الحديث عن الماضي وطمسه، والتظاهر أنه غير موجود سيخلق ضغطاً شديداً في الداخل سرعان ما يخرج للسطح، أحيانا نحتاج علاج التعامل الخاطئ مع الماضي، قد تحتاج الحديث عن الماضي مع شخص لا يطلق أحكاما مسبقة عليك، تحتاج التعامل مع الماضي كتجربة تتعلم منها لا تهرب منها.