صعب اقول انسي يا مسك

ولكن حاولي تقللي حده التفكير

واسترجاع الذكريات

النفس في حاله الفقد جرحها عمييييق جداً

لذلك

التعافي يكون بطئ جدا جداً


وكل اللي بنقدر عليه

هو التحلي بالصبر

بمعرفتنا ان الأجر عظيم

(( انما يوفى الصابرون اجرهم بغير حساب ))

إذا رب العزه قال بغير حساب

فهو عطاء لايمكن ان ندرك عظمته بحواسنا البشريه


(( قدر لا يمكن منعه واجر لا يمكن ان نحصى عظمته ))


مصيبه عظيمه

واجر اعظم



طبعاً الموضوع صعب جداً

ولكن مع الوقت حده الألم ستخف

إذا اجدتي التعامل مع سيل الافكار السلبيه

فعليك بالحيل الدفاعيه

حتى تقللي حده التركيز في عمق الألم

ويكون هذا بالإنشغال المفيد

الذي يرفع قيمه الذات

وافضل شئ

رياضه المشي

السباحه

التأمل

الرسم


كذلك
عليك ان لا تبحثي عن شعور عشتيه في الماضي

لانك لن تجديه الان

فالمعطيات اختلفت


وتبني فكره ان الفقد ليس إلا محطه

ومن فقدناهم ترجلو عن قطار الحياه في محطه ما

فالجميع داخل القطار

وكلاً سينزل في محطته الخاصه

واحداً تلو الاخر

لن يبقى احد

ونحن كذلك

سيحين دورنا في محطه ما

وسنلتقي بمن نحب

عندها لن نفترق ابدااااااا.