اذا تحسستي من موقف زعلك ف داخلك تتكلمين مع نفسك
وتسبين وتشتمين وتحقدين صح .
اجعلي ظاهرك يعمل العكس تكلمي بصوت قولي ( لا اعوذ بالله من الشيطان)
انسي الموقف ولا تطيلين التفكير فيه ، انشغلي باي شي
ولو الشخص قابلتيه اضحكي ولا تجعلين الزعل يستولي عليك
وصدقيني راح يزول ، وكل ليلة قبل ما تنامي قولي
( يارب اشهدك اني لا احمل ف قلبي حقدا او حسدا او غل على اي احد)
نامي وانتي سليمة الصدر
الراحة الي راح تحسين فيها هي الي تغيرك
لا تجعلني الحقد يتسلل لقلبك فهو مرض ان دخل القلب اماته .