;








- صباح الخير
‎ أفتحِ النافذة ثمة ضوء شمس اترك أشعتها تدخل غرفتك،
‎تأمّل السماء رتب نفسكً وشعرك وإستقبل الصباح بحُب،
‎حصّنِِ نفسك واهدي لنفسك كوباً من القهوة أو الشاي،
‎إبتسم وتنفس بعمق.