لا ماتحتاج طبيب ولا غيره..
كلنا نمر بفترة نكون كذا وتستغرب من نفسك كيف وصلت لهالمرحله.. وحماسك تجاه الأشياء يكون صفر.
كلي ثقة بأنك راح تتخطى هالشيء اللي انت فيه وترجع مثل اول وأفضل بكثير كمان
" لا تخلي التفكير السلبي يطغى عليك وتقول احس اني مريض وبحاجة طبيب..... صدقني راح تعدي"
++ الرياضة تصفي الذهن.. راح تلاحظ نفسيتك راح تتغير و بتكون راضي عن نفسك