من مسببات السلام الداخلي،
هو يقينك بأن امورك كلها خير، و مكتوبه في لوح محفوظ
التسليم، و الرضا بأن ما اصابك قدر و مكتوب،،

الحد من تفكيرك السلبي، و تحويره لتفكير ايجابي يخدمك و يخدم روحك
يقينك ان روحك لله، روحك شي لطيف، روحك شي ثمين،

حب و انشر الحب حولك، لا تحمل ضغينة لأحد، تجاوز و اصفح عن نفسك و عن من آذاك بقصد او بدون قصد

تناسى الاذية، حتى تنساها،،

بتلقى نفسك، عشت السلام الداخلي،،