تقول "لويز هاي"
لقد لاحظت ان الدنيا تهوى الامتنان
فكلما زاد شعور المرء بالامتنان زاد الخير الذي يحصل عليه
وليس المقصود هنا بالخير الاشياء المادية فحسب
بل تشمل الاشخاص والاماكن والتجارب التي تعطي طعما للحياة
تقول ايضا ان الانسان الذي يقدر ما لديه من نعم يحصل علي المزيد منها
والانسان الذي يتغاضى عما لديه من نعم ولا يشعر بقيمتها يفقدها