والله نفس حالتي بس أنا بزيادة
أنصحك تشغلي نفسك بأي شيء يعجبك
وأحمدي ربك على النعمة والعافية اللي أنتي فيه غيرك يتمناها
أول شيء اتركي المعاصي والذنوب ثاني شيء أستغلي وقت فراغك
عشان تحسي براحة أكتبي مشاعرك وأفكارك على الورق
بقولك طريقة صح هي صعبة شوي بس أبغاك تجتهدي فيها
لمدة سبع أيام راح تعرفين بها حاجتك ووتسهل أمورك
أول شيء ركزي معي
وهذي موبدعة جبتها من دكتور
الطريقة ( أقعدي وأنتي طاهرة على فراش طاهر وثياب كلها طاهرة
وأقرأي وشمس وضحاها إلى آخر السورة 7 مرات
والليل إذا يغشى إلى آخر السورة 7 مرات
والتين والزيتون إلى آخره بدون تحديد
ثم قولي اللهم أجعل لي فرجا ومخرجا من أمري
للدكتور شهاب الدين ابو زهو