الموضوع: غرّد بمعلومة صحيّة
عرض مشاركة واحدة
قديم 10-05-20, 09:18 PM   #630
قيثارة

الصورة الرمزية قيثارة

الحاله »  قيثارة غير متواجد حالياً
رقم العضوية »  19586
التسجيل »  09-10-2018
فترة الإقامه »  2052 يوم
آخر زيارة »  01-23-22 (02:39 PM)
المشاركات »  20,861
الجنس » 
المكان »  كوردستان
السمعه »  قيثارة لديه قدره مذهله في النشاط

الأوسمة و جوائز

افتراضي


يتألّف نمط الحياة الصحي من ثلاثة أمور أساسية
وهي :
اتباع نظام غذائي صحي
والنوم بشكل جيد
وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.


 
رد مع اقتباس