أحد أهم ميزات الشوكولا الداكنة

تبين أن الشوكولاتة الداكنة
يمكن أن تعطيك دفعة من مركب نباتي يسمى الفلافانول.
كما هو الحال مع الثوم ، يمكن لمضادات الأكسدة أن ترفع مستويات أكسيد النيتريك وتوسع الأوعية الدموية.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض ضغط الدم المرتفع لديك.
الافضل طبعا هي الانواع التي تحتوي على أعلى نسبة من الكاكاو الخام...